Os treinos WS.Running na Praça do Vivendas terão início no mês de Outubro. Quatro percursos foram cuidadosamente criados para que os alunos tenham um acompanhamento da evolução de seus treinamentos e para que também possam realizar seus treinos sozinhos mediante planilhas.
Além do treino propriamente dito de corrida, educativos e fortalecimento muscular próprios para a modalidade também fazem parte do planejamento.
HORÁRIOS:
Terça e Quinta das 07h00 às 10h00 (treinos curtos/educativos/fortalecimento)
Sábado das 08h00 às 10h00 (treinos longos)
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